４期メンバー 大阪の

かなっぺです🐧

かなすびです🍆

大塚香奈です🌸

.

.

ここ数ヶ月…

いや、それ以上に

 

毎週、タチウオ…タチウオ…

寝てもさめても、タチウオ…

ず〜っと。タチウオ…（笑）

.

.

そんな、かなっぺ🐧のタチウオご飯をまとめて〜どんっ🍽✨

.

まずは、定番✨タチウオの炙り😋

最近は、サクッと切って、サクッと盛り付けて、サクッと炙る方法が楽ちんです😆❤️

肉厚のタチウオの炙り×ネギポン酢にんにく🍽

で、たたき風に頂くのも好きです😍

.

.

.

タチウオの三つ編み😋

 

 

少し手を加えるだけで、凄く食べやすくなるので焼き魚の小骨処理が苦手な方でもペロリ😋❤️

.

.

.

骨せんべい😋

 

 

 

小さいタチウオや尻尾に近い骨は、骨せんべいにした時に軽く食べられるので好きです😆

.

.

.

お菜系メニューのタチフライ😋

パン粉まで付けて冷凍保存すれば、晩御飯ストックにピッタリ😆🎶

.

.

.

タチウオの天ぷら😋

 

出汁醤油×ネギ一味で食べるタチ天がかなっぺ🐧好み😍🎶

たまに、タチ天うどんにしてみたり😋（笑）

.

.

.

くるくる竜田揚げ😋

タチウオ、どんな揚げ物にでも合う説（笑）

.

.

.

タチウオカレー😋

カレー粉をまぶしてタチウオ炒め😆

くっつかないホイルシートを敷いてフライパンで焼くと綺麗に焼けますー😆🎶

.

.

.

タチウオの蒲焼き😋

.

.

.

タチ飯😋

.

.

.

タチウオの尻尾揚げ😋

ブラックペッパーを効かせるとピリッとして美味しいです😋🎶

.

.

.

タチウオバーグ😋

タチウオの身がふわふわ柔らかいので、つなぎは片栗粉オンリー✨

ネギポン酢や大根おろしと一緒に和風バーグが美味しかったです😋

.

.

.

タチウオ餃子😋

 

タネにはタップリのタチウオちゃん😋

にんにくは入れずに、ポン酢ラー油が◎

.

.

.

この流れで行くと、

時期的にタチウオのつみれ鍋🍲やタチウオ焼売も近々作れそうです😋🎶

 

 

 

———✂︎———

🌸過去の隼華Blog←

🍆かなすびBlog←

🖥Facebook←

📷Instagram←