31Aug

はーい🎵あややでーす(о´∀`о)
雨や風~な、悪天候が続いてますね☔🍃
釣りに行けずにウズウズ…(´Д`)はぁ~。
こんな時は、筋トレ❗❗❗ 笑
いつでもBIGフィッシュと戦えるように😁って事で
ボルダリングに初挑戦~~ヽ(・∀・)ノ✨
アクティブな釣りガールえりりん🎵と
隼華みぽりんこ🎵と私の3人で😄
経験者のえりりん🎵さすが❗スイスイ登る~❗❗✨
初挑戦みぽりんこ🎵運動神経バッチリ~✨
私も何とか❗様になってる‥かな?😁
ボルダリング後は、腕ぷるぷる~腹筋もぷるぷる~
筋肉痛ですね(  ̄▽ ̄)💡
後ろ姿の写真ばかりで…地味ですが
楽しく身体鍛えられましたー🎵🎵
そして❗暑い夏も終盤🍧
これから秋に向かうにつれて怠りがちなのが
UVケア💡 まだまだ必要~🎵
これは必須アイテム★アームカバー✨
車などの運転中も😄👍
そして、最近増えてきた『飲む日焼け止め(右)』も💡
肌の老化の80%は紫外線、自然老化は20%と言われてます☀
聞いてびっくり( ゜o゜)!!! 熱中症対策とUVケア💡
女性はもちろん❗男性も😃
まだまだしていきましょね~(*´∀`)👍
さて、私は次の初挑戦に向けてイメトレ開始~🎵
9月27日(火) 和歌山県の白浜
『オーシャンサポートサービス代々丸』さんにて
アンダーベイト(落し込み)大会が開催されます(ノ´∀`*)🎉
釣り後、温泉と食事付き~♨🍴🎵
参加者募集中です😋✨ お電話お待ちしてまーす🎵🎵
オーシャンサポートサービス代々丸
TEL 090-3168-1739 濱本船長🚢
それでは💮また~(●^o^●)✨