こんにちわ！

熊本三期メンバーのあやかです♪♪

９月に入り、すこ〜しだけ涼しくなった気がしますね🤗

とは言っても、熊本はまだまだかなり暑いです・・・笑

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今年の７月８月は猛暑続きで、日差しも強かったですよね(･_･;

皆さん日焼け対策はきちんとされてましたか？？？？？🐠

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日焼けは、お肌の火傷なんです！

日に当たったまま放っておくと、

しみやしわの原因となってしまします（ ｉ _ ｉ ）

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できるだけお肌にダメージを与えないために・・・

私の日焼け対策とアフターケアについて

ご紹介させていただきます♡🐟

①日焼け止めをつける

お化粧をする前に必ず日焼け止めをつけるようにしてます！

釣りする際や、外に長くいる際は、

SPF３０　PA + +以上

の日焼け止めを使用してます😌

また、日焼け止めは時間が経つと効果がなくなるので

小まめに塗りなおすことが大切です！！

このようなスプレータイプの日焼け止めは

お化粧の上からでもスプレーできるし、手が汚れないので

一つ持っておくと便利です😍ドラックストアで手軽に買えます♪

②アームカバーを着用

去年に引き続き、

今年もFREEKNOTのアームカバーは大活躍しました。

こちらは紫外線対策と同時に冷汗機能があるので

着けているのに、何故か冷んやりする不思議なアームカバーです！

これは是非体感して頂きたい、私おすすめのアームカバーです💓

③しっかり保湿をする

日差しを浴びたな・・・という日は

入浴後、しっかり保湿をするようにしております！

日差しを浴びたお肌は、水分を奪われて乾燥している状態なんです（泣）

お肌を傷めないように優しくケアしましょう。

お化粧水などビタミンCが入っているものがオススメです♪

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まだまだ日差しが強いですし

今からでも遅くないので、

皆さんしっかりと日焼け対策していきましょう♪

🐟🐟🐟

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