こんにちはー✨😃❗

広島県、隼華のオガワ成美→なあちゃんです！(*^▽^*)

８月11日・・・

『夏休みなぁちゃんと行くタイラバ』

いやあ～激渋でした(O.O;)(oo;)

そんな中・・やってくれましたよ✨

短時間の釣行だし、暑さもあり、、(´・c_・`)

でも、何より楽しんでもらえて良かった❗

ここからは私の夏場『日焼け対策』についてですが・・

暑さに弱い私・・

とくに頭皮も焼けて１日たてば皮がポロポロ。。(´・c_・`)

なので、髪の毛や頭皮用の日焼け止め、顔にも日焼け止め。。

ファンデーションもＵＶ対応。。

でも汗で落ちちゃうんだけど( ノД`)…

これは気持ちの問題かもしれないけど、、

トマトのリコピンは、紫外線対策にいいみたいです！
お肌のシミ予防になるみたいなので、

夏のお野菜トマトも食べて、水分もとって、、

楽しく魚釣りに向かって下さいね！(／▽＼)