15Jul

みなさま こんにちは
隼華10期生 がしえです
7月‥暑すぎる 夏到来
オフショアOnly!
がしえの!クーラーBOXの中身ご紹介!
※どこの薬局でも買える物Onlyでいきます
①まず 飲み物から!
(麦茶)水分補給用
(ソルティーライチ)ペットボトル
水分塩分補給用
(OS1 リンゴ味)ゼリータイプのリンゴ味
熱中症対策の王道!
ゼリータイプは飲みやすいです
(アクエリアス)凍らせる専用のもの。
専用のものは味が薄まらないのでオススメ
(水)
ミネラルをよく含んでいるもの
無くなるのが こわいので
余るぐらいの量をいつも準備してます
②身体冷やすもの
(身体を拭くシート)
(首に巻くタイプのシート)
(服の上から吹きかけるスプレー)
(肌に直接吹きかけるスプレー)
この4種は必ず持参!
あと、私は皮膚 どこも出さない派!
帽子に日焼け止めマスク
サングラス風通しの良いDry tee
パンツ
グローブもサンダルも
皮膚をあまり出さないタイプを使用しています。
太陽に弱い私‥
日焼け後の体調不良がこわいので、
厳重なる日焼け止め対策 実施中!
皆さんも夏の熱中症や日焼けに注意して
釣りを楽しんでくださいね